Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2021
|
68,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2021:
|
1046 kcal
|
Fedt: 34,15g | Prot.: 44,39g | Kulhyd.: 142,19g.
Morgenmad: Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, ВкусВилл Сырники с Малиной. Frokost: Армпродукт Хачапури с Сыром, Огурец (с Кожурой). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marina8888888888's Vægt Historie
|