Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2021
|
58,3 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2021:
|
888 kcal
|
Fedt: 39,68g | Prot.: 19,58g | Kulhyd.: 112,84g.
Morgenmad: Фруто Няня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками. Frokost: Активия Йогурт без Добавления Сахара. Aftensmad: Фруто Няня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками, Pringles Чипсы со Вкусом Ветчины и Сыра. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anywaysoo's Vægt Historie
|