Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2021
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2021:
|
1533 kcal
|
Fedt: 38,76g | Prot.: 63,99g | Kulhyd.: 220,76g.
Morgenmad: Mango, Nasi Putih, The Good Habit Geprek Chicken. Frokost: Cheddar Cheese , Sari Roti Roti Tawar (2). Snacks/Andet: Nissin Walens Cheese Soes. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kittencanes's Vægt Historie
|