Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2021
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2021:
|
231 kcal
|
Fedt: 12,74g | Prot.: 6,38g | Kulhyd.: 23,56g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Кешью, Банан, Gina Арахисовая Паста, Salino Рисовые Вафли. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|