lisoocanon's Dagbog, 14 nov 21

Удачи ! ! ☆ 

Aikomei, спасибо ♡♡ 

я вообще ничего не поняла🤷‍♀️,можно поподробнее? 

В среднем 1085, норм )) 

Ребята, комментарии токсиков любящих тут самоутверждаться за чужой счет удаляю, выносите свои отходы в другом месте) 

Да интересно просто стало🤔,не слышала никогда о такой диете😊.Маша,можно меня на "ты" ?😶😙😙😙 

А это что? Не понятно. Верне понятно, но как то не верится. 

ахаааа, я не одна такая, я первые циферки тоже посчитала в суточный калораж 🤦‍♀️🙄😁 думаю, норм так 👌 

в том году эту диету видела, но было лень на ней сидеть, а в этом году пыталась найти и тут в ленте ты. Удачи😊💞 

И зачем?  

КаринаНаДиете:), спасибо 💗 

mariaterenteva099, вес встал в последние недели, решила так попробовать скинуть 

Удачи вам! Интересно, поможет ли такая диета, если вес встал.. У меня та же проблема, эх( 

как будто организм замечает эти скачки на 50-100ккал. такие диеты пишут люди, которая абсолютно не понимают как работ организм, калории и диеты. вы знаете,что калорийность на всех пачках еды приблизительная? где-то может быть вообще не верная. Что если вы съели 200ккал не означает, что организм усвоит 200ккал? поэтому все эти цифры не несут никакого смысла🤷 

2L8eve, спасибо ♡ надеюсь что поможет, каллораж тут ниже моего среднего 

какая чушь! люди! вы до сих пор не понимаете что это не работает в долгосрочной перспективе! ну скинешь ты немного воды, минимальное количество жира, а остальное будет вес переработанных продуктов в кишечнике и будет казаться что похудела! ура! и откатишся обратно, скорее всего сильнее чем было! какой кошмар, почему люди не думают о том как потом будет и как влияют такие диеты на организм, а уж тем более как такая диета работает... все самообман. рекомендую изучить вопрос прежде чем вредить себе 

рекомендую идти не к психологу, а психотерапевту....  

_Ольга11, это не бред, если есть на эти каллории правильно, по бжу, ничего плохого не случится. 

жесть  

выйди из окна и не придётся так мучиться