alohaerba92's Dagbog, 14 nov 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2021
70,2 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 14 november 2021:
1936 kcal Fedt: 68,59g | Prot.: 177,97g | Kulhyd.: 145,31g.   Frokost: Pane Ciabatta MIO, Minestrone Leggerezza Orogel MIO, Petto di Pollo MIO. Aftensmad: McDonald's Sundae Cioccolato, McDonald's McFlurry Baci, Fini Carpaccio di Pesce Spada, Gimar Carpaccio di Salmone , Carpaccio di Tonno, Salmone MIO, Pesce Spada, Tonno Fresco, Ostriche, Ondina Gamberi Argentini MIO. Snacks/Andet: Patatine Fritte Piccole KFC MIO. mere..
3910 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Tager 8,4 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Mmmmmmm 
14 nov 21 af medlem: marziana666
Buono il vino, specie se accompagnato da spumante e diverse fette di torta crema e cioccolato 
14 nov 21 af medlem: alohaerba92
Hai leccato il piatto poi? 
15 nov 21 af medlem: Dossssss
Si, e non solo quello. 
15 nov 21 af medlem: alohaerba92
Idolo indiscusso 🐷🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻 
15 nov 21 af medlem: Dossssss
AHAHAHAH  
15 nov 21 af medlem: marziana666

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alohaerba92's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.