75,75. -300грамм.
|
75,7 kg
Indtil videre tabt: 36,1 kg.
Stadig tilbage: 11,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2021:
|
1502 kcal
|
Fedt: 51,33g | Prot.: 113,56g | Kulhyd.: 149,86g.
Morgenmad: La Pina Арахисовая Паста, Ягодный Край Желе, Белогорье Крекер с Солью, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold, из Вологды Молоко 1,5%. Frokost: Свекла Вареная, Резной Палисад Сметана 15%, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Фундук Фундук. Aftensmad: Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, из Вологды Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Магнит Хурма. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|