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Dia 04: 14/11/2021 Almoço de domingo @nutri_robertapaesleme
Vis Kost Kalender, 14 november 2021:
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748 kcal
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Fedt: 33,62g | Prot.: 27,34g | Kulhyd.: 88,12g.
Morgenmad: Shakshuka (Ovos ao molho de tomate), Casas Pedro Semente de Abóbora, Morangos, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). Frokost: Suflê de Legumes. Snacks/Andet: Semente de Abóbora, Psyllium, Banana, Cafezinho, Manteiga (com Sal), Panco Pão de Forma Premium. mere..
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 Kommentarer
14 nov 21 af medlem: Karinahonório
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Ficou uma delícia Karina!😍
14 nov 21 af medlem: Descomplica Nutri
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Oi Roberta, passa a receita por favor 🙏🏻
16 nov 21 af medlem: ROSA 1996
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Olá Rosa, desculpa só vi o comentário agora, mas pode deixar que te mando sim.
17 nov 21 af medlem: Descomplica Nutri
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Descomplica Nutri's Vægt Historie
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