Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2021
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2021:
|
1153 kcal
|
Fedt: 56,62g | Prot.: 36,74g | Kulhyd.: 131,78g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Бековский Мармелад Черносмородиновый, Овсяноблин. Frokost: Конти Конфета Золотая Лилия, Хлеб Черный, Сало, Три Правила Постные Щи с Шампиньонами. Aftensmad: Овсяное Печенье, Greenfield Чай, Бековский Мармелад, Кролик Тушеный, Винегрет. Snacks/Andet: Яблоки. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Семеркова Василиса's Vægt Historie
|