Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2021
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2021:
|
933 kcal
|
Fedt: 31,15g | Prot.: 51,91g | Kulhyd.: 115,40g.
Morgenmad: Сушки, Сахар, Овсяноблин, Сухари. Aftensmad: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Балтийский берег Сельдь в Масле. Snacks/Andet: Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Сушки. mere..
|
Taber 6,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kikimorka-chan's Vægt Historie
|