Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2021
|
74,2 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2021:
|
1133 kcal
|
Fedt: 68,45g | Prot.: 120,77g | Kulhyd.: 0,00g.
Aftensmad: Chicken Wing, Chicken Drumstick (Skin Eaten). mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
berkaydeveci35.'s Vægt Historie
|