Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 november 2021
|
89 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 24 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 november 2021:
|
259 kcal
|
Fedt: 5,40g | Prot.: 13,13g | Kulhyd.: 39,44g.
Morgenmad: Tirolez Requeijão Light , Wickbold Bisnaguinha Integral, Italac Leite Desnatado, Linea Achocolatado Alfarroba e Cacau. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|