Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2021
|
81,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2021:
|
861 kcal
|
Fedt: 37,90g | Prot.: 83,92g | Kulhyd.: 46,47g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Лента Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,5%. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Global Village Шампиньоны. Aftensmad: Пятерочка Банан, Данон Творог Мягкий 5%. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|