bengüdiyetinde's Dagbog, 16 nov 21

77.8
77,8 kg Indtil videre tabt: 3,7 kg.    Stadig tilbage: 9,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 november 2021:
379 kcal Fedt: 23,03g | Prot.: 23,43g | Kulhyd.: 19,98g.   Morgenmad: Kırmızı Domates, Çavdar Ekmeği, Zeytin, Yumurta, Doğal Peynir. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


bengüdiyetinde's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.