Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2021
|
62 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2021:
|
756 kcal
|
Fedt: 41,26g | Prot.: 32,53g | Kulhyd.: 62,51g.
Morgenmad: Оладьи на Кефире, Зеленый Чай, Сильпо Хлеб Здоровье , Yofi Хумус "Тосканский Сад", Сильпо Авокадо Хаас, Сладкий Красный Перец, Жареное Яйцо. Frokost: Yofi Хумус "Тосканский Сад", Сильпо Хлеб Здоровье , Суп Куриный с Чечевицей. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|