hrldfischer's Dagbog, 16 nov 21

Du gibst Dir echt Mühe mit Deinen Gerichten. Als hättest Du Spaß beim Kochen. Und auch ganz tolles Geschirr. Kennt man das? Es erinnert mich ein wenig an Bunzlauer Keramik. 

seppi422 Hallo, alle Fragen auf einmal beantworten. Klar macht mir das Spaß mit dem Kochen. Koche ja gleichzeitig für meine Mutter und meinem Ältesten mit, plus zusätzlich vegetarisch für den Jüngsten und noch für den Hund. Das Geschirr gibts bei Kaufland. Sind ja wirklich immer kleine Platten und jedes Gericht insgesamt maximal 160Gramm für mich. Da muss ich halt erfinderisch sein da das Auge ja mitessen tut. 

seppi422 Zu meinem Gewicht, ja es stabilisiert sich langsam, wobei damit zu rechnen ist, das noch ca 15 Kilo nach der OP der Bauchlappen weggehen. Bis dahin möchte ich aber auf ca. 90 kg runter. Fühlen tue ich mich prima bei einem Gewicht welches ich zuletzt mit 17 Jahren hatte. Auch die Werte sind ok und ich kann tatsächlich alles Essen. Eben nur kleine Portionen. Aber dafür hält jedesmal wie im Restaurant. Das macht sogar Spaß. Und ganz ehrlich, Ich könnte sogar weniger essen. Aber ich will ja auch noch Spaß am Essen haben. Jetzt kommt erstmal die yoP der Krampfadern dran, und dann kann auch sportlich mehr gemacht werden. Mein Endziel liegt bei80Kg  

seppi422 Im großen und ganzen war es für mich die richtige Entscheidung. Doch jeder der meint man würde automatisch abnehmen, dem würde ich raten es zu lassen. Das geht nämlich nach hinten los. Ein Bekannter der zur selben Zeit opperiert wurde, hat insgesamt nur 6 Kilo abgenommen, da er halt zwischendurch viel isst und sich sportliche nicht betätigt. Meinen Diabetes und Bluthochdruck bin ich los. Alleine dafür ist es wert gewesen und von Kleidergröße 7 bis 8 XL AU 

seppi422 Auf XL ist halt ein großer Unterschied und ich werde sogar von ehemaligen Nachbarn, nicht wieder erkannt.  

Ja, da schließe ich mich seppi an, du gibst dir wirklich sehr viel Mühe und es sieht fantastisch aus, Respekt vor deiner Abnahme 👍 

Das freut mich zu hören. Viel Spaß und Gesundheit weiterhin.  

Seppi und dara Euch Beiden und allen Anderen auch, die mich auf meinem Weg begleiten, ein herzliches Dankeschön. Es ist auch den vielen lieben Wegbegleitern auf dieser App zu verdanken, das man immerzu angespornt wird weiterzumachen. Schade ist nur, das ich in der letzten Zeit, immer weniger dazu komme, mehr zu schreiben. Aber ich gebe mir Mühe wenigstens Täglich meine Grüße da zu lassen. Oft habe ich mir schon vorgestellt wie schön es doch wäre, den einen oder anderen auch mal persönlich kennenlernen. In diesem Sinne, lässt uns gemeinsam weitermachen. Gruß an Alle, Harry 

Das sieht fantastisch aus 🤤 wo darf ich hinkommen 🤪😉 

Mir geht's aehnlich mit der Zeit - es wuerd mir jedoch etwas fehlen, wenn deine schoenen Mahlzeiten und Kreationen nicht mehr taeglich zu sehen sind 😋 Dass du dir sehr viel Muehe gibst, beweist ja Teller fuer Teller 🎶 Wuensch dir weiter viel Erfolg 🤗