Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2021
|
44,4 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2021:
|
1930 kcal
|
Fedt: 60,52g | Prot.: 96,11g | Kulhyd.: 229,68g.
Morgenmad: Взбитые Сливки (под Давлением), Horeca Select Блинчики Классические, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Ратибор Варенье Вишневое, Домик в деревне Кефир 1%, Бабкины Семечки Семечки Жареные, Bombbar Topping Сгущенка, Boombar Topping Карамель, Карат Торт Медовый, ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, Дикси Мандарины, Дикси Яблоки Голден, Pretto Сыр Рикотта, Снежок Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана 10%, Резной Палисад Творог Обезжиренный. Frokost: Помидор Сливка, Лента Яблоко, Куриное Филе, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Капуста, Pepsi Wild Cherry, Лента Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|