Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2021
|
97,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 27,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2021:
|
1839 kcal
|
Fedt: 89,80g | Prot.: 61,32g | Kulhyd.: 191,46g.
Morgenmad: Конти Джек, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Frokost: Плов с Курицей. Aftensmad: Свиточ Вафли Артек Класические, Millennium Чёрный Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Батон, Жареное Яйцо. Snacks/Andet: Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|