Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2021
|
60 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2021:
|
710 kcal
|
Fedt: 21,18g | Prot.: 39,80g | Kulhyd.: 103,51g.
Morgenmad: Агуша Творог Детский Классический, Гарнец Мука Овсяная, Fit Parad Мука Кокосовая , Яйцо, Банан, Петропавловское Молоко 2,5%. Aftensmad: Грибы, Кабачок. Snacks/Andet: Петропавловское Молоко 2,5%, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 4,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anastasiyakarlag's Vægt Historie
|