Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 november 2021
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 1,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 november 2021:
|
475 kcal
|
Fedt: 21,31g | Prot.: 28,30g | Kulhyd.: 42,17g.
Frokost: Макдоналдс Нагетсы , Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный. Aftensmad: Клементины, Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Сыр Пармезан (Твердый). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aleksandrov_na's Vægt Historie
|