Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 maj 2020
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85 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1587 kcal
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Fedt: 58,25g | Prot.: 77,23g | Kulhyd.: 193,89g.
Morgenmad: Leite Integral, Piracanjuba Leite Integral, Leite Integral. Frokost: Quero Feijão Carioca , Nissin Miojo de Galinha Caipira. Aftensmad: Aurora Linguiça Toscana, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Snacks/Andet: Coca-Cola Coca-Cola. mere..
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