Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2021
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 15,6 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2021:
|
459 kcal
|
Fedt: 12,10g | Prot.: 40,51g | Kulhyd.: 55,94g.
Morgenmad: Киви, Творог 5%. Aftensmad: Eco Botanica Зефир, Овощное Рагу с Курицей. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlenaKons's Vægt Historie
|