Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2021
|
57 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2021:
|
2306 kcal
|
Fedt: 67,42g | Prot.: 110,14g | Kulhyd.: 300,16g.
Morgenmad: Nutella Nutella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Bulk Powders Protein Pancake Mix Original, Caffè Espresso, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Frokost: Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Fesa di Tacchino. Aftensmad: Coop Torta Gelato (Panna e Cioccolato) , Soavegel Olive all'ascolana, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella di Bufala, Mutti Passata di Pomodoro, De Cecco Passata di Pomodoro, Farina Bianca. Snacks/Andet: Il Tuo Muesli Muesli, Kellogg's Coco Pops Palline, Tre Mulini Barretta ai Cereali e Cioccolato al Latte. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nicole D32's Vægt Historie
|