Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2021
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2021:
|
1407 kcal
|
Fedt: 102,24g | Prot.: 47,91g | Kulhyd.: 73,41g.
Morgenmad: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Слобода Майонез Провансаль 67%, Огурец (с Кожурой), Сахар, Хлебнаш Хлеб Пшеничный. Frokost: Гороховое Пюре, Перекресток Свинина Запеченая с Грибами. Aftensmad: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
neugodova87's Vægt Historie
|