|
Bekal makan siang Kentang + tahu + caisim & wortel
Vis Kost Kalender, 19 november 2021:
|
1428 kcal
|
Fedt: 26,14g | Prot.: 54,27g | Kulhyd.: 256,03g.
Morgenmad: Apel (tanpa Kulit), Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious, Nestle Honey Stars Sereal. Frokost: Kentang Rebus, ABC Kecap Asin, Wortel, Sawi Hijau, Tahu. Aftensmad: Siomay, Mie. Snacks/Andet: Mangga, Tango Wafer Vanilla. mere..
|
|
 Kommentarer
kak mau tanya, caisim sama pakcoy itu sama kah?
18 nov 21 af medlem: Natalitacerianty♡
|
beda kal nya.caisim= sawi hijau.pakcoy ya pakcoy aja inputnya
18 nov 21 af medlem: bluerosie
|
Oo gitu ya, makasih kak..wah tadi barusan aku cek rendah banget ternyata kalori pakcoy ya..
19 nov 21 af medlem: Natalitacerianty♡
|
20 nov 21 af medlem: nirmalafatmatul
|
Yang direbus cuma kentangnya kak, lainnya dimasak sama bumbu
23 nov 21 af medlem: chebbyaiko
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chebbyaiko's Vægt Historie
|