Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2021
|
75,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 30,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2021:
|
1278 kcal
|
Fedt: 34,31g | Prot.: 59,25g | Kulhyd.: 183,72g.
Morgenmad: Бабаевский Космическая Одиссея, ВкусВилл Грудка Куриная с Картофелем по-Деревенски. Frokost: Nestle Gold Corn Flakes, Активиа Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками. Snacks/Andet: MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом . mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
stoianovadfr's Vægt Historie
|