|
Печалька
|
71,5 kg
Indtil videre tabt: 26,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2021:
|
1310 kcal
|
Fedt: 48,55g | Prot.: 55,88g | Kulhyd.: 167,05g.
Morgenmad: Сахарный Песок, Parmalat Молоко 3,5%, Увелка Ячневая Каша Отварная. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель Отварной, Голубцы. Aftensmad: Сырники. Snacks/Andet: Слабое Кофе с Сахаром. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
akoshevarova4's Vægt Historie
|