|
Almoço de hj emfim o feijao deu ar da graça rsrs. *100gramas de cada e salada a vontade!
Vis Kost Kalender, 19 november 2021:
|
1383 kcal
|
Fedt: 14,09g | Prot.: 107,17g | Kulhyd.: 207,45g.
Morgenmad: Dux Nutrition Multivitaminico , Cafezinho, Hortifruti Melancia, Frango Desfiado, Visconti Pão de Forma Integral. Frokost: Suco de Manga, Cenouras, Sacciali Tomate em Pedaços , Alface, Frango Desfiado, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Aftensmad: Cafezinho, Frango Desfiado, Macaxeira Cozida. mere..
|
|
 Kommentarer
19 nov 21 af medlem: rico5762
|
Obrigada 😊 Eu peguei gosto em preparar minha comida desde de que decidi fazer dieta..
20 nov 21 af medlem: JôNascimento16
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JôNascimento16's Vægt Historie
|