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Vis Kost Kalender, 20 november 2021:
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1270 kcal
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Fedt: 46,31g | Prot.: 76,19g | Kulhyd.: 148,78g.
Frokost: 卵焼き, ブロッコリ, 野菜スープ, 玄米ごはん, イワシ水漬け（缶詰） , レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, エースコック 鶏だしフォー. Aftensmad: パプリカ, 野菜スープ, 豆腐, キムチ. Snacks/Andet: ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト, リンゴ, 伊藤園 黒酢で活性. mere..
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