Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2021
|
67,1 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2021:
|
1542 kcal
|
Fedt: 54,99g | Prot.: 40,15g | Kulhyd.: 228,21g.
Morgenmad: Хурма, Хурма, Жареное Яйцо, АТБ Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Авокадо. Frokost: Хурма, Roshen Чёрный Шоколад 78%, Роллы Филадельфия, АТБ Плюшка. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lili pavlova's Vægt Historie
|