|
Direnç kilomu kırmak için bugün şok diyet yapıyorum 600 kalorilik inşallah işe yarar
Vis Kost Kalender, 20 november 2021:
|
827 kcal
|
Fedt: 29,33g | Prot.: 28,21g | Kulhyd.: 125,50g.
Morgenmad: Dereotu, Haşlanmış Yumurta, Marul. Aftensmad: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Pırasa Yemeği, Tatlı Kırmızı Biber, Maydanoz, Marul, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Andet: Portakal, Şekersiz Türk Kahvesi, Elma, Yeşil Çay, Kahve. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
azim+inanç=başarı's Vægt Historie
|