Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 november 2021
|
99,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 29,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2021:
|
1375 kcal
|
Fedt: 113,59g | Prot.: 65,37g | Kulhyd.: 22,79g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 20%, Parmalat Сливки 35%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Frokost: Огурец (с Кожурой), Parmalat Сливки 35%, Мираторг Рёбрышки Свиные. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AstraLCHF's Vægt Historie
|