Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2021
|
109,5 kg
Indtil videre tabt: 33,5 kg.
Stadig tilbage: 42,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2021:
|
206 kcal
|
Fedt: 9,30g | Prot.: 18,17g | Kulhyd.: 11,23g.
Morgenmad: Camponesa Leite em Pó Desnatado, Ovo Cozido, Café Descafeinado, Linea Stevia 100%. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RenataMMendes's Vægt Historie
|