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Ich bin jetzt mal mutig und trage das in" ein. Selbst schuld. Ich bin immer noch erkältet und leider ist mir langweilig. Ganz schlecht. Ich hoffe das ich bis Donnerstag wieder fit bin und mit Sport wieder los legen kann. Ich Reize mich jetzt mal zusammen. In diesem Sinne euch und mir eine erfolgreiche Woche.
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72,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 november 2021:
Tager 3,5 kg om Ugen
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 Kommentarer
Kuriere dich lieber ordentlich aus! Der Sport kann warten 😉 Hast du kein Hobby, was dich gut ablenken kann vom Futtern? Mir hilft stricken oder basteln. Da sind 2 Stunden rum wie nix...
23 nov 21 af medlem: neues71
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23 nov 21 af medlem: veggielady!
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Kleiderschrank ausmisten hilft vielleicht, ist nicht ganz so anstrengend, aber man hat ein wenig zu tun 😃. Gute Besserung 🤧🍀🍋🍯🫖❣
23 nov 21 af medlem: afiedler1
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23 nov 21 af medlem: Jule Go !
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