Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2021
|
48,1 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 1,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2021:
|
972 kcal
|
Fedt: 32,30g | Prot.: 31,26g | Kulhyd.: 136,89g.
Morgenmad: Starbucks Doubleshot Espresso, Чудо Творожок Воздушный Вишня-Черешня. Aftensmad: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Barilla Соус Napoletana, Barilla Макароны Mafaldine. Snacks/Andet: Starbucks Орехово-Ирисный Латте (Venti). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stacy_Mali's Vægt Historie
|