|
İçinde herşey olan harıka bır ıspanak salatası. En onemlısı. Doydum ☺️
Vis Kost Kalender, 22 november 2021:
|
1450 kcal
|
Fedt: 60,36g | Prot.: 57,18g | Kulhyd.: 172,19g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Zeo Çizik Yeşil Zeytin, Kaşarlı Tost, Salatalık (Kabuklu), İçim Beyaz Peynir, Domatesler, Ceviz. Frokost: Zeytinyağı, İçim Beyaz Peynir, Duru Esmer Pilavlık Bulgur, Nar, Nar Ekşisi, Ceviz, Ispanak. Aftensmad: Kıyma, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Ispanak (Taze Olandan), Yufka. Snacks/Andet: Mandalina. mere..
|
|
 Kommentarer
afiyet olsun gerçekten güzel görünüyor 👌
22 nov 21 af medlem: karahuseyinoglubahar
|
22 nov 21 af medlem: esinistan
|
Afiyet olsun hanfendi 😇🌼yapmıyor yaşıyor yemeği yaparken 😁
23 nov 21 af medlem: Rcp.ozdmir
|
Ne yaparsan yap,aşk ıle yap demısler 😊
24 nov 21 af medlem: esinistan
|
Sen taht kurmuşsun kalbe 😇😊
24 nov 21 af medlem: Rcp.ozdmir
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
esinistan's Vægt Historie
|