ayaelnagar's Dagbog, 22 nov 21

فطار بعد 17س صيام بيضتين وجبنه قريش ب معلقة زيت زتون وشوربة خضار وشاي اخضر

Vis Kost Kalender, 22 november 2021:
839 kcal Fedt: 32,76g | Prot.: 83,64g | Kulhyd.: 61,51g.   Morgenmad: خضار خضار مشكل, مطروح اوليفي زيت زيتون بكر, قريش قريش, بيض مسلوق بيض مسلوق . Frokost: بروكلي ٣٠جرام برؤكلي, Meeeصدور فراخ فراخ. Aftensmad: Oat شوفان. Snacks/Andet: لبن اشطا كامل الدسم ٢٠٠ مل لبن اشطا كامل الدسم ٢٠٠ مل, برتقال برتقال. mere..

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
بالف هنا 👏 
22 nov 21 af medlem: ميرو حسونه
بالهنا والصحه 🌷  
22 nov 21 af medlem: Om habiba2020

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ayaelnagar's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.