Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2021
|
58,4 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2021:
|
1311 kcal
|
Fedt: 35,67g | Prot.: 52,80g | Kulhyd.: 198,15g.
Morgenmad: Геркулес Монастырский. Frokost: Лента Нут, Сливочное Масло, Капуста. Aftensmad: Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт. Snacks/Andet: Магнит Арахис Сырой. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
by_virginia's Vægt Historie
|