Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2021
|
102,1 kg
Indtil videre tabt: 30,9 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2021:
|
68 kcal
|
Fedt: 0,75g | Prot.: 2,20g | Kulhyd.: 12,98g.
Morgenmad: Sour Dough Bread. mere..
|
Tager 3,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
TJHenggeler's Vægt Historie
|