Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2021
|
71 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2021:
|
764 kcal
|
Fedt: 32,31g | Prot.: 28,89g | Kulhyd.: 87,17g.
Frokost: Quero Feijão Carioca, Rabada, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ingridfelly's Vægt Historie
|