Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2021
|
62,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2021:
|
1518 kcal
|
Fedt: 66,91g | Prot.: 75,21g | Kulhyd.: 155,32g.
Morgenmad: Белый Хлеб, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Банан. Frokost: Рафаэлло Конфета, Ариант Сосиска Сливочная, Котлета Говяжья, Жареное Яйцо. Aftensmad: Белый Хлеб, Творог 18%, Русское Море Горбуша Запеченная , Essen Конфета Даежь. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ace Ace Baby's Vægt Historie
|