Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2021
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2021:
|
1348 kcal
|
Fedt: 52,89g | Prot.: 61,20g | Kulhyd.: 157,92g.
Morgenmad: Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Кофе. Aftensmad: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Простоквашино Творог 2%, Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Черный Принц Сыр, Манная Каша. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена25041980's Vægt Historie
|