Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2021
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2021:
|
1734 kcal
|
Fedt: 60,86g | Prot.: 91,32g | Kulhyd.: 228,87g.
Morgenmad: Виктория Драники по-Домашнему, Сахар, Капучино, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Frokost: Шампиньоны, Рис Отварной, Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Радужная Форель (Выращиваемая). Aftensmad: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Седьмой континент Хурма, Stailon Лакомство Вишня в Желе. Snacks/Andet: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
стюардесса жанна's Vægt Historie
|