|
Vis Kost Kalender, 24 november 2021:
|
1445 kcal
|
Fedt: 49,31g | Prot.: 43,13g | Kulhyd.: 200,19g.
Morgenmad: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Лента Хлопья Гречневые, Зеленая Линия Зефир Белевский Чёрная Смородина. Frokost: Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная, Мистраль Булгур Отварной, Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами. Aftensmad: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Арла Сыр Арла Натура Light, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Турбослим Чай, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Snacks/Andet: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Кофе с Сахаром, Вологодское Льняное Масло, Gea Масло Тыквенное. mere..
|
|
2037 kcal
|
Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 2 timer, Trapper (Trappemaskine) - 6 minutter, Træning - 20 minutter, Bruser - 15 minutter, Hvile - 13 timer og 19 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Светлана280182's Vægt Historie
|