Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 november 2021
|
61,2 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 november 2021:
|
1625 kcal
|
Fedt: 85,07g | Prot.: 51,11g | Kulhyd.: 166,23g.
Aftensmad: İHE Sade Akdeniz Ekmeği , Yoğurtlu Semizotu Salatası, Patates Kızartması, Dana Etinden Yapılan Köfte, Knorr Dövme Buğdaylı ve Nohutlu Yoğurt Çorbası. Snacks/Andet: Birşah Ayran, Ayçiçek Yağı, Türlü, İHE Sade Akdeniz Ekmeği . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mon mothma's Vægt Historie
|