Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2021
|
47,6 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2021:
|
771 kcal
|
Fedt: 43,52g | Prot.: 37,30g | Kulhyd.: 76,84g.
Morgenmad: Lemon. Frokost: Fried Battered Fish, Tempeh (Cooked) , Shirataki Nasi, Egg Omelet , Sayur Lodeh, Flimty Flimty Raspberry. Snacks/Andet: Tricks Asian BBQ Baked Crisps. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|