Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2021
|
100,2 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 40,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2021:
|
1674 kcal
|
Fedt: 81,52g | Prot.: 121,64g | Kulhyd.: 110,72g.
Morgenmad: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Яичный Белок, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Frokost: Подсолнечное Масло, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Куриное Филе, Mission Deli Тортилья. Aftensmad: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной Диетический, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Яичный Белок, Яйцо. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Balerusya's Vægt Historie
|