Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 november 2021
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 november 2021:
|
1407 kcal
|
Fedt: 62,39g | Prot.: 88,41g | Kulhyd.: 124,61g.
Morgenmad: Сметана , Каравай Сухари с Изюмом. Frokost: Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Простоквашино Творог 2%, Сметана . Aftensmad: Магнит Банан, Яйцо-Пашот, Чай, Сметана , Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Черный Принц Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Елена25041980's Vægt Historie
|