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Vis Kost Kalender, 25 november 2021:
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705 kcal
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Fedt: 22,29g | Prot.: 82,64g | Kulhyd.: 41,02g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Banane, Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Arla Skyr Natur, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Lidl Weltmeisterbrötchen , Lyoner, Aldi Hinterkochschinken, Schweinehackfleisch, Gouda oder Edamer, Block House Carpaccio Vom Rind, Edeka Italia Gorgonzola . mere..
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