salsamidul's Dagbog, 26 nov 21

sarapan.....

Vis Kost Kalender, 26 november 2021:
1164 kcal Fedt: 34,92g | Prot.: 113,66g | Kulhyd.: 97,01g.   Morgenmad: Kecambah, Kubis, Dada Ayam, Nasi Putih. Frokost: ABC Kecap Manis, Dada Ayam, Nasi Putih, Kubis. Aftensmad: Uleg Sambal Pedas, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andet: Tugu Jogja Bolu Kukus, Tahu Isi. mere..

33 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
godonge jati marai pengen nambah..  
25 nov 21 af medlem: trihandhayani
Heheehhe iya Bun nasinya biar wangi.... 
25 nov 21 af medlem: salsamidul
karbo sama kalori nya mantap ini kak, banyak 😂 
25 nov 21 af medlem: KautsarOemry
iya ehehehehehhe sekali2 boleh donk hihihi  
26 nov 21 af medlem: salsamidul

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


salsamidul's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.